Welkom bij Yogatherapie Baarn
Mijn naam is Chantal en ik ben gecertificeerd yogatherapeut en yogadocent. Mijn doel is om mensen te begeleiden naar meer rust, balans en veerkracht; zowel lichamelijk als mentaal.
Tijdens een yogatherapiesessie doen we samen oefeningen, beoefenen we adem- en ontspanningstechnieken die volledig op jou zijn afgestemd en die jou verder helpen in jouw proces en om jouw doelen te bereiken.
Yogatherapie is een gepersonaliseerde, lichaamsgerichte benadering die de filosofie van traditionele yoga combineert met inzichten uit de moderne medische wereld. Het ondersteunt jouw fysieke, emotionele en mentale welzijn door niet alleen met jouw symptomen te werken, maar met jouw persoon als geheel.
Ik geloof dat ieder mens het vermogen heeft om zijn of haar zelfhelende vermogen aan te spreken. Yogatherapie is daarbij een waardevol hulpmiddel. Het helpt je om met volle aandacht contact te maken met je lichaam, adem en geest. Samen onderzoeken we wat jou écht helpt, zodat jij je gezondheid en welzijn kunt verbeteren door middel van yoga.
Plan een kennismakingssessie en ervaar wat yoga therapie voor jou kan betekenen.